이유식, 개월수별 먹여도 좋은 음식
이유식을 먹을 때 시기 별로 주의해야하는 음식과 먹어도 되는 음식들을 표로 정리했다. 초기에는 먹여도 되는 음식과 주의해야 할 음식을 철저하게 지켜야 한다. 알러지에 비교적 안전한 재료라도 아기에 따라 다를 수 있으니 새로운 음식을 먹일 때는 반응을 살피기 위해 하나씩 첨가하고 2~3일 정도 지켜보자. 중기 후반부~후기, 완료기로 넘어가면 아기에 따라 많이 달라진다. 먹고 괜찮다면 안심이지만 알러지를 일으킬 수 있으니 재료 선택은 보수적으로 해야한다. 곡류 채소류 과일류 초기 쌀, 찹쌀 *오트밀은 5개월 이후에 먹인다. 감자 , 애호박, 양배추 브로콜리, 고구마, 단호박, 오이, 콜리플라워, 청경채 사과, 배, 자두 중기 현미, 차조 시금치, 무, 당근, 배추, 양파, 비트, 아욱, 버섯류, 연근 수박 ..
2023. 4. 6.
